{"id":359,"date":"2016-11-25T05:43:26","date_gmt":"2016-11-25T05:43:26","guid":{"rendered":"http:\/\/www.sandy-mora.com\/?p=359"},"modified":"2021-05-13T13:47:51","modified_gmt":"2021-05-13T18:47:51","slug":"los-5-regalos-que-el-cancer-me-dio","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/sandy-mora.com\/en\/2016\/11\/25\/los-5-regalos-que-el-cancer-me-dio\/","title":{"rendered":"LOS 5 REGALOS QUE EL CANCER ME DI\u00d3"},"content":{"rendered":"<figure class=\"wp-block-image size-large is-resized\"><img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/sandy-mora.com\/wp-content\/uploads\/2016\/11\/Quimio.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-865\" width=\"643\" height=\"482\" srcset=\"https:\/\/sandy-mora.com\/wp-content\/uploads\/2016\/11\/Quimio.jpg 720w, https:\/\/sandy-mora.com\/wp-content\/uploads\/2016\/11\/Quimio-300x225.jpg 300w, https:\/\/sandy-mora.com\/wp-content\/uploads\/2016\/11\/Quimio-400x300.jpg 400w\" sizes=\"(max-width: 643px) 100vw, 643px\" \/><\/figure>\n\n\n<p>El c\u00e1ncer es una pesadilla que puedes convertir en bendici\u00f3n.<\/p>\n<p><b>Por: Sandy Mora<\/b><\/p>\n<p>Octubre es el mes sobre la concientizaci\u00f3n del c\u00e1ncer de mama y, aunque por supuesto que me parece sumamente importante promover la auto-exploraci\u00f3n mensual y los chequeos m\u00e9dicos regulares para la detecci\u00f3n temprana, creo que tambi\u00e9n es esencial elevar la consciencia de lo importante que es poner atenci\u00f3n al mensaje que el c\u00e1ncer trae y todo lo que te ense\u00f1a una vez que recibes un diagn\u00f3stico.<br \/>Fui diagnosticada con c\u00e1ncer de mama en Mayo del 2010, ten\u00eda 37 a\u00f1os. Hab\u00eda atravesado un divorcio en mayo del 2008; la insuficiencia renal terminal de mi hijo de tres a\u00f1os en Mayo del 2009 y su trasplante en diciembre de ese mismo a\u00f1o. Ten\u00eda un trabajo de tiempo completo en una compa\u00f1\u00eda de alimentos, una hipoteca, 2 hijos y el 100% de la responsabilidad econ\u00f3mica.<br \/>En Enero del 2010 tuve mi chequeo anual con el ginec\u00f3logo y todo parec\u00eda estar en perfecto orden. 4 meses despu\u00e9s fui a hacerme una mastograf\u00eda porque una de mis t\u00edas acababa de ser diagnosticada con c\u00e1ncer de mama y era la segunda hermana de mi mam\u00e1 en pasar por estos menesteres cancerosos. As\u00ed que el onc\u00f3logo sugiri\u00f3 que el resto de las mujeres de la familia nos fu\u00e9ramos a checar \u201cS\u00f3lo por prevenci\u00f3n\u201d.<br \/>Cu\u00e1l fue mi sorpresa cuando, yendo por mis resultados, entr\u00e9 al consultorio de la radi\u00f3loga y vi mi placa colgada en la caja de luz. Pod\u00eda ver claramente la indeseable bolita negra\u2026 \u201cPor favor dime que ese no es mi estudio\u201d, le supliqu\u00e9. \u201cSi es\u201d, me dijo con una voz impersonal. \u201cEntonces que me traigan a todos los perros del mundo para que me orinen de una buena vez!\u201d.<br \/>Unos minutos despu\u00e9s de haber iniciado el ultrasonido para confirmar el grado de malignidad estimado de la maldita pelotita (que por cierto result\u00f3 ser bastante alto), y despu\u00e9s de una tonelada de preguntas de mi parte, la radi\u00f3loga me dijo: \u201cMe sorprende que est\u00e9s tan tranquila\u201d, \u201cEstoy segura de que de esto no me voy a morir\u201d, contest\u00e9. \u201cSi mi destino fuera morirme de c\u00e1ncer, no lo hubi\u00e9ramos detectado tan a tiempo. Si a mi t\u00eda no la hubieran diagnosticado, no me habr\u00eda enterado y, para cuando me diera cuenta, probablemente hubiera sido demasiado tarde. As\u00ed que estoy segura de que algo importante tengo que aprender para despu\u00e9s seguir viviendo\u201d.<br \/>Y as\u00ed fue. Hubo much\u00edsimos aprendizajes y regalos ocultos en el hecho de enfrentar una enfermedad \u201cmortal\u201d y vivir toda esta experiencia, pero resumir\u00e9 aqu\u00ed cu\u00e1les fueron los 5 principales regalos que el c\u00e1ncer trajo a mi vida:<br \/><strong>1. El chance de hacer un ALTO y poner foco en el auto-cuidado<\/strong><\/p>\n<p>Si eres como yo antes de mi c\u00e1ncer: Auto motivada, orientada a resultados, \u201cimparable\u201d\u2026 esta enfermedad te da una excelente e incuestionable raz\u00f3n para hacer un alto, para voltear a mirarte y poner atenci\u00f3n en cuidarte. Te ense\u00f1a a pedir y a aceptar ayuda, a revisar y cambiar algunos h\u00e1bitos. Probablemente jam\u00e1s se te habr\u00eda ocurrido darte a ti mismo tanto tiempo y amor hasta ahora, y \u00bfsabes qu\u00e9? \u00a1Es una excelente idea hacerlo!<br \/><strong>2. La oportunidad de re-priorizar lo que es verdaderamente importante en la vida.<\/strong><br \/>Comenc\u00e9 a ver las cosas y jerarqu\u00edas bajo una luz diferente y fui capaz de darme prioridad a m\u00ed y a mis seres queridos antes que al trabajo, status, normas sociales, ser pol\u00edticamente correcta, cumplir expectativas externas, mi ego, el consumismo, etc. Esto puede tener un impacto ENORME en c\u00f3mo decides vivir tu vida, qu\u00e9 eliges, por lo que trabajes, lo que hagas o dejes de hacer, lo que veneres, a qui\u00e9n sirvas, etc.<br \/><strong>3. La consciencia de que soy m\u00e1s fuerte de lo que pensaba.<\/strong><br \/>Me di cuenta de mi verdadero valor y potencial. Me hice consciente de que soy valiente, que soy capaz de hacer cosas que no me imaginaba antes de mi enfermedad. Aprend\u00ed que pod\u00eda ser fuerte pero flexible; que era femenina a pesar de no tener cabello o senos; que me merezco gozo, plenitud y satisfacci\u00f3n y tengo lo que necesito para lograrlo. Si fui capaz de darle batalla a una enfermedad \u201cmortal\u201d y resistir el proceso, \u00a1soy capaz de hacer cualquier cosa!<br \/><strong>4. La posibilidad de re-inventarme.<\/strong><br \/>Despu\u00e9s de pasar por todo lo que el c\u00e1ncer implica (en mi caso mastectom\u00eda, quimioterapia, radiaci\u00f3n y Hercept\u00edn), y de todos los cambios f\u00edsicos, emocionales y espirituales que experiment\u00e9, no hab\u00eda NADIE que pudiera cuestionarme o juzgarme si decid\u00eda cambiar de rumbo, iniciar una nueva relaci\u00f3n, cambiar de carrera, cambiar de look, cambiar de religi\u00f3n o creencia, o cualquier cosa que deseara o necesitara cambiar o re-inventar para poder vivir una vida m\u00e1s feliz y plena. \u00a1As\u00ed que a APROVECHAR!<br \/><strong>5. La habilidad de vivir en el AHORA con consciencia plena y GRATITUD, fluyendo con la vida sin pretender controlarlo todo.<\/strong><br \/>Esta fue ENORME para m\u00ed. Siendo una perfeccionista y controladora intensa, el c\u00e1ncer me dio grandes lecciones sobre lo que significa vivir realmente y disfrutar los momentos simples, imperfectos y espont\u00e1neos. A vivir un d\u00eda a la vez; A estar bien con lo que el Dr. me dijera hoy, sin preocuparme demasiado por lo que me fuera a decir ma\u00f1ana. A apreciar las peque\u00f1as cosas; A no aferrarme a expectativas r\u00edgidas y a permitir que la vida me sorprenda. Aprend\u00ed a apreciar cada peque\u00f1o detalle, cada segundo con mis seres amados, a re\u00edrme m\u00e1s, a bailar m\u00e1s, a cantar m\u00e1s, a VIVIR m\u00e1s mientras tenga la oportunidad. A seguir CELEBRANDO LA VIDA TODOS LOS DIAS mientras siga en este mundo. Este ha sido el mayor de los regalos y estoy profundamente agradecida.<\/p>\n<p>Todos tenemos una fecha de caducidad y, como dice mi amigo Lalo L\u00f3pez,<em> \u201cNo se trata de alargar la vida, sino de ensancharla\u201d<\/em>. El c\u00e1ncer te da una nueva perspectiva, y es una que TODOS necesitamos para vivir mejor.<br \/>Ojal\u00e1 que no todos tengan que pasar por una experiencia as\u00ed para recibir estos regalos, ojal\u00e1 que puedas aprender de la experiencia ajena. As\u00ed que hagamos que octubre no s\u00f3lo sea el mes de la concientizaci\u00f3n del c\u00e1ncer de mama, hagamos que este sea el mes, el a\u00f1o y la d\u00e9cada de la concientizaci\u00f3n sobre la enorme bendici\u00f3n que es estar VIVOS.<\/p>\n<p>Te invito a leer mis aprendizajes de vida en esta y otras circunstancias complicadas en un libro donde te comparto los ingredientes para poder hacer &#8220;Alquimia Emocional, el arte de transformar la adversidad en oro para tu crecimiento&#8221;. Encu\u00e9ntralo aqu\u00ed:\u00a0<\/p>\n<p>Libro pasta blanda <a href=\"https:\/\/www.amazon.com\/-\/es\/EMOTIONAL-ALCHEMY-transforming-adversity-personal\/dp\/B096LPT39S\/ref=tmm_pap_swatch_0?_encoding=UTF8&amp;dib_tag=se&amp;dib=eyJ2IjoiMSJ9.42UWOjl0gSctA0EesLTn2hkKpq--wvqfndRhD3MQ9XDGjHj071QN20LucGBJIEps.ncBfFORLtnaSsOnwcqJbOPvAfoh9zhaTtLNZ1kuLr4w&amp;qid=1740286701&amp;sr=8-1\">https:\/\/www.amazon.com\/-\/es\/EMOTIONAL-ALCHEMY-transforming-adversity-personal\/dp\/B096LPT39S\/ref=tmm_pap_swatch_0?_encoding=UTF8&amp;dib_tag=se&amp;dib=eyJ2IjoiMSJ9.42UWOjl0gSctA0EesLTn2hkKpq--wvqfndRhD3MQ9XDGjHj071QN20LucGBJIEps.ncBfFORLtnaSsOnwcqJbOPvAfoh9zhaTtLNZ1kuLr4w&amp;qid=1740286701&amp;sr=8-1<\/a><\/p>\n<p>Libro digital (Kindle) <a href=\"https:\/\/amzn.to\/3vie774\">https:\/\/amzn.to\/3vie774<\/a><\/p>\n<p>Audiolibro <a href=\"https:\/\/amzn.to\/3sVvsRH\">https:\/\/amzn.to\/3sVvsRH<\/a><\/p>\n<p>#c\u00e1ncer #sobreviviente #AlquimiaEmocional #GPSinterno #AdversidadEnOro #Esti\u00e9rcolEnAbono #EncuentraElRegaloOculto #HazLimonada #SandyMora #Resiliencia<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>El c\u00e1ncer es una pesadilla que puedes convertir en bendici\u00f3n. Por: Sandy Mora Octubre es el mes sobre la concientizaci\u00f3n del c\u00e1ncer de mama y, aunque por supuesto que me parece sumamente importante promover la auto-exploraci\u00f3n mensual y los chequeos m\u00e9dicos regulares para la detecci\u00f3n temprana, creo que tambi\u00e9n es esencial elevar la consciencia de [&hellip;]<\/p>","protected":false},"author":2,"featured_media":360,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_genesis_hide_title":false,"_genesis_hide_breadcrumbs":false,"_genesis_hide_singular_image":false,"_genesis_hide_footer_widgets":false,"_genesis_custom_body_class":"","_genesis_custom_post_class":"","_genesis_layout":"","footnotes":""},"categories":[16,6],"tags":[42,53,54,55,56,57,21],"class_list":{"0":"post-359","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-alquimia-resiliencia","8":"category-celebra-la-vida","9":"tag-alquimia-emocional","10":"tag-aprendizaje-de-vida","11":"tag-cancer","12":"tag-cancer-de-mama","13":"tag-optimismo","14":"tag-pensamiento-positivo","15":"tag-resiliencia","16":"entry"},"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v20.2.1 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>LOS 5 REGALOS QUE EL CANCER ME DI\u00d3 - Sandy Mora<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/sandy-mora.com\/en\/2016\/11\/25\/los-5-regalos-que-el-cancer-me-dio\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"en_US\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"LOS 5 REGALOS QUE EL CANCER ME DI\u00d3 - Sandy Mora\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"El c\u00e1ncer es una pesadilla que puedes convertir en bendici\u00f3n. Por: Sandy Mora Octubre es el mes sobre la concientizaci\u00f3n del c\u00e1ncer de mama y, aunque por supuesto que me parece sumamente importante promover la auto-exploraci\u00f3n mensual y los chequeos m\u00e9dicos regulares para la detecci\u00f3n temprana, creo que tambi\u00e9n es esencial elevar la consciencia de [&hellip;]\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/sandy-mora.com\/en\/2016\/11\/25\/los-5-regalos-que-el-cancer-me-dio\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Sandy Mora\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2016-11-25T05:43:26+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2021-05-13T18:47:51+00:00\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Sandy Mora\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Written by\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Sandy Mora\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Est. reading time\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"6 minutes\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/sandy-mora.com\/2016\/11\/25\/los-5-regalos-que-el-cancer-me-dio\/\",\"url\":\"https:\/\/sandy-mora.com\/2016\/11\/25\/los-5-regalos-que-el-cancer-me-dio\/\",\"name\":\"LOS 5 REGALOS QUE EL CANCER ME DI\u00d3 - Sandy Mora\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/sandy-mora.com\/#website\"},\"datePublished\":\"2016-11-25T05:43:26+00:00\",\"dateModified\":\"2021-05-13T18:47:51+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\/\/sandy-mora.com\/#\/schema\/person\/8db93800b9af2e6c62f862e6e6282088\"},\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/sandy-mora.com\/2016\/11\/25\/los-5-regalos-que-el-cancer-me-dio\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"en-US\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/sandy-mora.com\/2016\/11\/25\/los-5-regalos-que-el-cancer-me-dio\/\"]}]},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/sandy-mora.com\/2016\/11\/25\/los-5-regalos-que-el-cancer-me-dio\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Inicio\",\"item\":\"https:\/\/sandy-mora.com\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"LOS 5 REGALOS QUE EL CANCER ME DI\u00d3\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/sandy-mora.com\/#website\",\"url\":\"https:\/\/sandy-mora.com\/\",\"name\":\"Sandy Mora\",\"description\":\"Cardi\u00f3loga Organizacional \/ Alquimia Emocional\/ Florecimiento Humano\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/sandy-mora.com\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":\"required name=search_term_string\"}],\"inLanguage\":\"en-US\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/sandy-mora.com\/#\/schema\/person\/8db93800b9af2e6c62f862e6e6282088\",\"name\":\"Sandy Mora\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"en-US\",\"@id\":\"https:\/\/sandy-mora.com\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/b0d7b91524b29d89139b96099e20f88ee0456da2b4a0de06cb161ceededa3a9e?s=96&d=mm&r=pg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/b0d7b91524b29d89139b96099e20f88ee0456da2b4a0de06cb161ceededa3a9e?s=96&d=mm&r=pg\",\"caption\":\"Sandy Mora\"},\"url\":\"https:\/\/sandy-mora.com\/en\/author\/sandra\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"LOS 5 REGALOS QUE EL CANCER ME DI\u00d3 - Sandy Mora","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/sandy-mora.com\/en\/2016\/11\/25\/los-5-regalos-que-el-cancer-me-dio\/","og_locale":"en_US","og_type":"article","og_title":"LOS 5 REGALOS QUE EL CANCER ME DI\u00d3 - Sandy Mora","og_description":"El c\u00e1ncer es una pesadilla que puedes convertir en bendici\u00f3n. Por: Sandy Mora Octubre es el mes sobre la concientizaci\u00f3n del c\u00e1ncer de mama y, aunque por supuesto que me parece sumamente importante promover la auto-exploraci\u00f3n mensual y los chequeos m\u00e9dicos regulares para la detecci\u00f3n temprana, creo que tambi\u00e9n es esencial elevar la consciencia de [&hellip;]","og_url":"https:\/\/sandy-mora.com\/en\/2016\/11\/25\/los-5-regalos-que-el-cancer-me-dio\/","og_site_name":"Sandy Mora","article_published_time":"2016-11-25T05:43:26+00:00","article_modified_time":"2021-05-13T18:47:51+00:00","author":"Sandy Mora","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Written by":"Sandy Mora","Est. reading time":"6 minutes"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/sandy-mora.com\/2016\/11\/25\/los-5-regalos-que-el-cancer-me-dio\/","url":"https:\/\/sandy-mora.com\/2016\/11\/25\/los-5-regalos-que-el-cancer-me-dio\/","name":"LOS 5 REGALOS QUE EL CANCER ME DI\u00d3 - Sandy Mora","isPartOf":{"@id":"https:\/\/sandy-mora.com\/#website"},"datePublished":"2016-11-25T05:43:26+00:00","dateModified":"2021-05-13T18:47:51+00:00","author":{"@id":"https:\/\/sandy-mora.com\/#\/schema\/person\/8db93800b9af2e6c62f862e6e6282088"},"breadcrumb":{"@id":"https:\/\/sandy-mora.com\/2016\/11\/25\/los-5-regalos-que-el-cancer-me-dio\/#breadcrumb"},"inLanguage":"en-US","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/sandy-mora.com\/2016\/11\/25\/los-5-regalos-que-el-cancer-me-dio\/"]}]},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/sandy-mora.com\/2016\/11\/25\/los-5-regalos-que-el-cancer-me-dio\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Inicio","item":"https:\/\/sandy-mora.com\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"LOS 5 REGALOS QUE EL CANCER ME DI\u00d3"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/sandy-mora.com\/#website","url":"https:\/\/sandy-mora.com\/","name":"Sandy Mora","description":"Cardi\u00f3loga Organizacional \/ Alquimia Emocional\/ Florecimiento Humano","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/sandy-mora.com\/?s={search_term_string}"},"query-input":"required name=search_term_string"}],"inLanguage":"en-US"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/sandy-mora.com\/#\/schema\/person\/8db93800b9af2e6c62f862e6e6282088","name":"Sandy Mora","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"en-US","@id":"https:\/\/sandy-mora.com\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/b0d7b91524b29d89139b96099e20f88ee0456da2b4a0de06cb161ceededa3a9e?s=96&d=mm&r=pg","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/b0d7b91524b29d89139b96099e20f88ee0456da2b4a0de06cb161ceededa3a9e?s=96&d=mm&r=pg","caption":"Sandy Mora"},"url":"https:\/\/sandy-mora.com\/en\/author\/sandra\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/sandy-mora.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/359","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/sandy-mora.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/sandy-mora.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sandy-mora.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sandy-mora.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=359"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/sandy-mora.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/359\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1037,"href":"https:\/\/sandy-mora.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/359\/revisions\/1037"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sandy-mora.com\/en\/wp-json\/"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/sandy-mora.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=359"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/sandy-mora.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=359"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/sandy-mora.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=359"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}