"Si las cosas que valen la pena fueran fáciles, cualquiera las haría", "Hay que luchar ferozmente por lo que queremos", "Elegir el camino fácil es de mediocres", "Ganar el pan con el sudor de la frente", "El camino al éxito es cuesta arriba", "Si no es profundo, rebuscado y complejo, entonces es superficial, poco valioso e inútil"... ¿No te cansas de tan sólo leer todas estas afirmaciones … [Leer más...]
Cambia las expectativas por aprecio y descubre qué pasa…
Las expectativas son la madre de todas las frustraciones. Cuando nos aferramos a una idea de cómo tienen que ser las cosas, cuando queremos controlar el resultado, cuando nos cerramos a una sola posibilidad... Nos volvemos rígidos, nos hacemos inflexibles y, en un 99% de las ocasiones, acabamos frustrados, enojados e insatisfechos porque, la vida fluye hacia donde debe fluir, y no hacia donde … [Leer más...]
Emociones negativas no producen resultados positivos.
Suena evidente, ¿cierto? Pero generalmente eso hacemos y nos sorprendemos de no lograr lo que deseamos. Queremos y deseamos cosas, experiencias, emociones, circunstancias lindas, agradables, positivas, enriquecedoras... pero las deseamos desde un estado emocional de carencia, miedo, enojo, insuficiencia, ansiedad, desesperación, incredulidad, de derrota... Y es totalmente humano! A veces … [Leer más...]
Si la vida te da mierda…
"Cuando la vida te da limones, haz limonada"... y cuando te de "mierda"? Haz abono para tu propio crecimiento!Me encantó la metáfora que le escuché a Richard Wilkins sobre las circunstancias desagradables y crisis de la vida.¡Es que así tal cuál es! Cuando andamos tras la tan sobada felicidad, en realidad lo primero que necesitamos es estar en equilibrio y armonía. Equilibrio: balance, entre lo … [Leer más...]
¿Quién te enseñó cómo ser feliz?
¿El Éxito y la felicidad son lo mismo? ¿Los defines tú, o los definen por ti? ¿Alguien te enseñó cómo lograrlos? ¿Qué relación tienen estos dos conceptos con tu propósito de vida? En la cultura occidental, consumista, estereotipada y exigente del último siglo, se vuelve casi automático e inevitable que vayamos como borregos persiguiendo metas, objetivos, cosas, relaciones, estándares que NO son … [Leer más...]
¡Arriésgate!
¿Cuántos anhelos se quedan sepultados en miedo?, ¿De cuántas buenas intenciones están llenos los panteones? ¿Cuántas ideas brillantes se quedan en lo obscurito?Tú tienes algo que aportar, tu don, tu sabiduría, tu cariño, tu visión de la vida... Tienes ganas de muchas cosas! ¿Y si lo hubiera dicho? ¿Y si me hubieran escuchado? ¿Y si a más gente le hiciera sentido? ¿Y si... Y si... Y si...?Pero nos … [Leer más...]